バイオリズムは「ｂｉｏｓ＝生命」と「ｒｈｙｔｈｍｏｓ＝規則正しい律動」というギリシャ語を組み合わせた言葉で、「人間の生命・生活のリズム法則」を意味します。
地球が１日２４時間で１回転し、３６５日で太陽の周囲を１回りするといったように、自然界にはすべて固有のリズムがあります。
人間も例外ではありません。昼間活動をし、夜は睡眠をとり休憩する。心臓は１分間に７０回鼓動をうち、肺は１分間に約１６回呼吸をする、といった具合に規則正しいリズムを持って生活しています。
この正確に刻み続ける現象を、生物学では「生物時計」と呼んでいます。
また、睡眠のリズムや呼吸などはっきりと感じとれるリズムの他に、自覚できないけれど正確に刻んでいるリズムがあります。その中で、肉体的、感情的、知性的な状態をグラフにあらわしたチャート、正確にはbio logical rhythm chart を総称してバイオリズムと呼んでいます。
肉体・感情・知性、すなわち、身体の好・不調や感情の起伏、思考力の上昇・低下など、生命や生活に最も係わりの深い現象に作用しているといわれています。この現象は別名、『ＰＳＩ学説』とも言われています。
リズムの好調な時は、おもっきりエンジョイして、調子の悪い時はじっとしているのが一番。バイオリズムは未来のあなたの調子を知る事ができるのです。
